Kobiety uwielbiają proste historie z happy endem. Płaczemy ze wzruszenia, gdy bohaterka sponiewierana przez życie stawia wszystko na jedną kartę i nie mając nic do stracenia – wyrusza po przygodę. Dlatego tak kochamy podróże. Każda wyprawa ma w sobie namiastkę wolności i pozwala złapać dystans do codziennych problemów. Do Toscolano Maderno nad jeziorem Garda, poleciało…
Tag: dobrostan
Odkryj siłę, sprawczość i moc z książką „Przemiana kobiecości”
Współczesna kobiecość to ciągła przemiana – proces poszukiwania siebie, pokonywania wyzwań i odkrywania wewnętrznej siły. Właśnie o tym jest „Przemiana kobiecości”, książka napisana przez dwanaście niezwykłych kobiet, które dzielą się swoimi osobistymi historiami. To pełne emocji opowieści o stracie, nadziei, miłości do siebie i drodze do autentyczności. Dla czytelniczek stanowią one źródło inspiracji, wsparcia i…
Co daje nam kryzys i dlaczego zmiana w życiu jest nieunikniona
Życie rzadko biegnie prostą linią. Kryzysy – niezależnie od tego, czy dotyczą kariery, życia osobistego, zdrowia czy relacji – to momenty, które potrafią wywrócić naszą rzeczywistość do góry nogami. Jednak paradoksalnie, to właśnie te najtrudniejsze chwile często stają się impulsem do najważniejszych zmian. Kryzysy nas uczą, zmuszają do refleksji i otwierają drzwi, które wcześniej pozostawały…
Jak pisanie haiku wpływa na uważność i spokój
Lekcje medytacji. Zajęcia jogi. Kurs mindfulness. Zwracamy się ku tym praktykom szukając spokoju, a jest sposób, który wymaga tylko 5 minut, wpisuje się w naszą codzienność i nie wymaga od nas niczego. Wykształcenie, tygodniowe kursy, zmiana rozkładu dnia nie są potrzebne. Co to za sposób? Tym sposobem jest haiku. Haiku to trzy nieoczywiste linijki, których praktyka…
WYJAZDY PISARSKIE – twórcze pisanie w magicznych zakątkach Europy
Z perspektywy nauczyciela kreatywnego pisania Justyny Niebieszczańskiej Zaczęło się od poszukiwań Kiedy kilkanaście lat temu przeczytałam o wyjazdach pisarskich, byłam zachwycona. W zachodniej Europie mówi się o nich writing retreat a oferta jest bardzo szeroka. Niestety taka przyjemność miała swoją cenę w tysiącach euro, a do tego zajęcia były prowadzone w języku angielskim. Na początku było…
Kawiarnie i pisanie. Małżeństwo idealne czy pozory?
TS Elliott, Franz Kafka, Gertrude Stein, F Scott Fitzgerald, Simone de Beauvoir i Jean-Paul Sartre… pisali w kawiarniach. Co takiego zatem dzieje się w kawiarniach, że słowa spływają na papier? Swoimi doświadczeniami dzielą się Sydonia Klimsiak, Margota Kott, Agnieszka Łukomska i Agata Wyroślak. Jesteś ciekawa, jaka to jest pójść do kawiarni i pisać? To dobrze,…
Jak trud pisarski zamienić w przyjemność, czyli inne spojrzenie na praktykowanie pisania
Mówią, że jak nie masz czasu, to wstawaj wcześniej. Trąbią: pisz regularnie. Rezultatu każą szukać na kursie pisarskim. Jednak te i inne sposoby w życiu u większości z nas się nie sprawdzają. Nie załamuj rąk i posłuchaj o innej drodze. Jest mniej uczęszczana, ale ma niezwykłą moc. Amator znaczy „robisz to, co kochasz”, więc przyjemność…
Poradnik pisarski „Sekret szczęśliwego pisarza”
Jak powstała książka o pisaniu Na początku lata wraz z kobiecym plemieniem pisarskim udałam się w podróż do Włoch, na writing retreat organizowane przez Justynę Niebieszczańską. To właśnie tam, w kraju Dolce Vita, zaczęłyśmy myśleć o tym, jak to jest być szczęśliwym… pisarzem. Czy każdy pisarz jest szczęśliwy? Czy może pod jego pięknymi słowami kryje…
Matka perfekcyjna? Jak znaleźć równowagę w macierzyństwie
Kobieta na swoim to osoba odważna, przedsiębiorcza, ambitna, pracowita, zaangażowana, pewna siebie. Ma wiele wspólnego z ukształtowanym przez kulturę masową wizerunkiem Super Woman z wyjątkowymi mocami. Moce te wykorzystuje, aby codziennie ratować przed zagładą swój mały świat. Jednak jak każdy, ma swoją piętę achillesową. W codziennym życiu kobieta na swoim żongluje wieloma zawodowymi i osobistymi…
O listach współczujących
Pisanie to podstawowy sposób wyrażania siebie, tak jak czytanie to podstawowy sposóbuczenia się od innych. Często to, co robimy podczas pisania czy czytania, traktujemy jako działaniemechaniczne i nawykowe, pomijając przy tym wielowarstwowość i głębię doświadczenia. Listy współczujące – akt terapeutyzujący A podczas uważnego pisania, do mózgu może być przekazywanych wiele znaczeń. Na przykład pisaniewspółczujących listów…
W poszukiwaniu równowagi
Nie ma jednej drogi do równowagi. Ale jest taka jedna, której możesz spróbować i ty. W każdych warunkach. I zawsze. Pomiędzy „ma się dziać” a nic się „nie dzieje” Bywa tak, że pomimo planu i podejścia zadaniowego do napisania – nic się nie dzieje. Jest postanowienie pisać 500 słów opowiadania czy książki. Artykuł w szkicu…
UWIERZ W SNY I MARZENIA – czyli o zaawansowanej technologii tworzenia rzeczywistości
„Straszne pomysły są jak niekochane dzieci. Poświęć im swój czas, a wyrosną na geniuszy”. To mój ulubiony cytat z kultowego filmu o spełnianiu marzeń „Pod słońcem Toskanii”. Opowieść doskonale obrazuje, że warto podążać za intuicją i tzw. znakami od Boga (nawet, jeżeli z początku przyjdzie nam się czyścić z ptasich odchodów). TOKSYCZNA KORPORODZINA Poniedziałek utwierdził…
BESTSELLEROWO 