O tym w dowiesz się z tego bezpłatnego ebooka, który jest już dostępny! Dzielę się z tobą ebookiem o mantrach. Znajdziesz w nim inspiracje i zachętę do napisania mantry. Ten ebook został stworzony dzięki osobom, które są w grupie – plemieniu pisarskim Niebieszczanska::creative writing- jestem im wdzięczna za niego! Do powstania ebooka przyczyniło się kilka…
Kategoria: rozwój osobisty
Wielkie zmiany zaczynają się od cichych szeptów
W dzisiejszych, zaganianych czasach, coraz mniej nam się chce. Przychodzi taki moment, gdy sami nie wiemy za co się zabrać. Tak mało chwil, godzin, miesięcy w roku, żeby zrobić coś, czego nikt od nas nie wymaga – by to było tylko „nasze”, „dla nas samych”. Nie twierdzę, żeby koncentrować się wyłącznie na „ja chcę!”, bo…
Pasja czyni wolnym
Pasja przybiera różne formy. Jak niekończąca się paleta kolorów. Ma różne odcienie, tony i możliwe kompilacje zdarzeń. Poprzez działania najczęściej ukierunkowane na tworzenie siebie od nowa, na stawanie się coraz lepszą wersją samego siebie, poznajemy się lepiej. Możemy doskonalić swoje mocne strony, uczyć się nowych rzeczy, pokonywać swoje słabości. Nieważne co robisz, uprawiasz sport, masz…
„ŚWIT” – o powietrzu w kolorze złota w delcie Nilu
Mieszkam w Matce Świata, na wyspie w delcie Nilu, przy ulicy Hassan Assem. Choć to pierdolenie, z tą matką. Pławienie się w płodowych wodach względnie izoluje od dźwięków otaczającego świata. A to w warunkach Kairu rzecz niewykonalna. Gdy budzę się w sypialni na wprost salonu, drapiąc się po pępku czy po głowie, słyszę to miasto:…
Powrót do ery rzeczy ważnych, czyli dostałam ręcznie napisany list…
Nie tak dawno mój kolega zamieścił post na facebooku. Na zdjęciu widniała czerwona skrzynka pocztowa i jego ręka wrzucająca do niej list. Podpis brzmiał: „Wyobraźcie sobie, że to jeszcze działa!”. Szczerze, poczułam dziwne ukłucie w sercu. Zmiany, które zaszły na przełomie naszego dzieciństwa i dorosłości sprawiają, że w jednym życiu zasmakowaliśmy dwóch światów. My 40-…
Przyjemność – tęsknota współczesnego człowieka
Gdy zaczęłam pisać ten tekst uświadomiłam sobie, że doświadczenie przyjemności i rozluźnienia jest tym, za czym najbardziej tęsknimy w dzisiejszym świecie pełnym stresu i pośpiechu. Dlaczego tak rzadko sobie na nie pozwalamy? Życie w przepływie wydaje się być stanem trudnym do osiągnięcia gdy racjonalny, zadaniowyumysł rządzi twoim doświadczeniem. Jednak wystarczy tylko, że zaufasz mądrości ciała…
Subiektywnie o warsztatach kreatywności
Nie lubimy zmian, a one są bardzo potrzebne, by wyjść poza schemat i zobaczyć to samo zupełnie z innej strony. Bez tego nasza kreatywność pozostaje mocno uśpiona. Ona jest w każdym, ale większość osób z niej nie korzysta, sądząc, że jest tylko zarezerwowana dla artystów. MYŚLI W DZIAŁANIA Creativity first to miejsce dla wszystkich, którzy chcą…
Nie schodzę z tej drogi…
czasem tylko zasuwam poboczem. Część z Was wie, a część właśnie się dowie, że od stycznia 2019 r. w sposób usystematyzowany, ciągły i systemowy wdrażam w swoim życiu trend „nieśmiecenia” zwany szeroko nurtem Zero Waste. Nie będę opisywać tutaj filozofii i podstaw (można zajrzeć do mojego poprzedniego artykułu i wszystko stanie się jasne). Tym razem…
Rozwój, czyli jak rozkwitnąć
Pierwszy krok to świadomość, że tak jak mam teraz, przestaje mi wystarczać. Coś w moim życiu burzy ustalony do tej pory porządek. Pamiętam, gdy na jednym ze spotkań z psychologiem na pytanie „Czy Pani wierzy, że ma na wszystko wpływ?” z pewnością siebie odparłam: „Oczywiście, że tak. Jak dołożę starań to mam” Moja odpowiedź sprzed…
Deadline prokrastynacji
Wybiła 9:00. O tej godzinie nad Gardą rozpoczynałyśmy zajęcia z kreatywnego pisania. Dzisiaj dzień zaczęłam tak, jak lubię i jak to robiłam tam. Pobudka o 7:00, czytanie książki w łóżku, tym razem dr Joe Dispenza „Efekt placebo”, śniadanie zjedzone przy dźwiękach muzyki klasycznej, a późnej chwila, ale dosłownie chwila na fb i wyzwanie od Justyny….
IKIGAI I HYGGE – dwa trudne słowa, które wzbogacą życie
Co jest dla Ciebie ważniejsze: cel czy droga? Co sprawia, że czujesz szczęście? Osiągnięcie sukcesu czy drobne radości po drodze? Nasz świat każe wyznaczać cele, gonić za sukcesami, nie poddawać się, dążyć… A jeśli by tak potraktować cel jako skutek uboczny drogi, którą idziesz? I dojść tak przy okazji, czerpiąc radość z drobiazgów, które spotykasz…
Italia wszystkimi zmysłami
Garda – jedno z najpiękniejszych miejsc na świecie. Kiedy w Polsce ochłodziło się i w drugim tygodniu września zrobiło się bardzo jesiennie, my szlifowałyśmy swój warsztat pisarski właśnie tam – nad jeziorem Garda we Włoszech. Każda z nas poczuła coś, co niesamowicie trudno nazwać, ale postanowiłyśmy o tym napisać i o tym są poniższe teksty:…